bcaa dobre

na siłe imo: dobre mono np kaizena lub jabłczan do tego bcaa 1-1.5g na 10kg masy ciała przed treningiem cytrulina (np areo2 lub bodyoctane) 6-8g przez co najmniej tydzień przed - pisałeś, że nie lubisz pobudzaczy, ale cytrulina powina być dobrze tolerowana sama w sobie nie pobudza

bcaa jest dobre: z kaizena http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html lub hi teca http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html a jak nie to tu masz zestawienie http://www.sfd.pl/BCAA__zestawienie-t562232.html dieta jest?

A ktoś brał bcaa z UNS? Podobno bardzo dobre, ale smak do dupy.

bcaa bedzie dobre, bialko bardzo mile widziane matrix moze byc oraz jakies na noc wolnowchlanialne np. ovo ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż [...]

przy 183cm waże 7980 kg w sumie troche mało...:( Może jakieś inne propozycje macie może ZMA ( mam 20 lat ) z czymś połączyć, ale wydaje mi się że połączenie glutaminy i BCAA to dobre rozwiązanie...czy tak??

yhym teraz rozumiem :D no to tak bialko sie przyda. Mysle ze bedzie dobre moj kumpel mial 2 kg z activelaba i byl zadowolony ja ostatnio mialem masowke activlab mass up i tez dobrze poszlo tak ze mysle ze activelab to dobra marka. A bcaa mozesz brac caly czas. Lepsza regeneracja miesni.

dobre bcaa

bcaa ok.5g po tr.,może być np.Phytochem wpc dobre jest też z Phytochemu(prolact) wpi dla mnie nr1 to Super Formula 100 z Multipower xxxxxl

Bardzo dobre połączenie. Zacznij od mniejszej dawki scorch i dojdz do 2x3tab. Cm3 2x4tab dziennie. Bcaa warto.

zamiast aakg i innych tego typu wynalazków lepiej zainwestuj w białko/gainera/bcaa bo od aakg masy nie będzie co do michy ja np codziennie w pracy na drugie śniadanie jem puchę tuńczyka gdzie masz ponad 30g białka+dobre tłuszcze i 2 kanapki z serem (2 plastry na kanapke co razem daje 4 czyli 100g sera = 25g białka+około 24g tłuszczu którego [...]

dzieki za porade. Jesli jednak zdecydowalbym sie aby brac BCAA to czy dobre byloby te z olimpu mega caps? i jak to brac, moja waga jak juz wczesniej wspominalem to 85kg

w pełni sie zgadzam co do takiego zestawu Kreatynka weglowodany i BCAA dosyc dobre połaczenie

hmmm ale to będzie wtedy redukcja czy myślisz o tych aerobach teraz jak dodasz? jak teraz to nic jeśli masz dodatni bilans kaloryczny i w miarę dobre proporcje b/ww/t to będzie ok. a tak to łykałbym bcaa.

na wzrost masy nie wpłynie jeden posiłek czy dwa, ważna jest minimum całodobowa podaż kalorii i makroskładników, można równie dobre efekty osiągać na IF czyli jedząc tylko przez kilka godzin w ciągu doby, jeżeli znasz zapotrzebowanie oraz masz ułożony rozkład makroskładników to to o jakich porach będziesz jadł nie ma znaczenia. BCAA bez sensu pić [...]

czy do tego dobre bedą aminokwasy BCAA

[...] jak CP wiec w twoim przypadku odpada. Za taka kase zbyt wielkiego wyboru to nie ma: pozostaje zwykle mono. A ja mam pytanie: masz do tego jeszcze jakis suple (bialko, carbo, bcaa itp)???? A wiec tak jak glosi prastare przyslowie: GOWNO PLACISZ, GOWNO MASZ. Life is brutal niestety, no ale na mono tez cos pojdzie. Napiszmoze czy miales juz jakis [...]

Wez sobie zrob mala redukcje po kreatynce zeby wypocic wode i tluszcz. Jakis lajtowy spalacz typu TSE + BCAA + Glutamina + dobre bialko i bedzie git :) A pozniej po tym juz mozesz walnac jakis stack kreatynowy. Na poczatek moze byc CP + np TCM

[...] w pracy?) : trening o 19 pon sro pia Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie : obecnie na masę = +10 kg Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie) : b. dobre Stosowana lub planowana suplementacja : bcaa przed trenigniem carbo + białko po treningu Staż: 5 msc Zmieniony przez - patri0ta w dniu 2012-04-11 10:11:11

a tak przy okazji ja tez jestem na redukcji i kupilem bcaa mega caps 1100 dobre są, pomagają ? moze wiesz cos na ten temat

daj spokój , dieta to nie jest 100 % efektu tylko ok 60% więc nie rozumiem , BCAA jest dobre /zdrowe ?? czyli lepiej robic cos na 40%?